naturlich spreche ich mit mir selbst manchmal bra präche werden genutzt, um sich selbst zu motivieren, beispielsweise durch positive Affirmationen. Selbstreflexion: Sie fördern die Selbstkenntnis und helfen, eigene Verhaltensweisen zu verstehen. Psychologische Hintergründe des Selbstgesprächs Selbstgespräch in der Psychologie In d J Jaleel Huels Jan 22, 2026