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fatigue individuell bewaltigen fibs schulungsmanu

erung der Selbstbeobachtung. Hier lernen die Teilnehmer, ihre Erschöpfungssymptome zu erkennen, Auslöser zu identifizieren und Muster zu verstehen. Das Manual enthält praktische Übungen wie Fatigue-Tagebücher und Reflexionsfragen. Features: Tagebuchvorlagen für die Selbstbeobachtung Tipps zur