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regelmäßig – alles, was du länger als 6 Monate nicht benutzt hast, sollte weg. Nutze Aufbewahrungsboxen und klare Ordnungs-Systeme. Führe ein "Muss-weg"-Regel: Für jeden neuen Gegenstand, der ins Haus kommt, muss etwas anderes weichen. Lebensqualität steigern: Gesundheit, Ernähr